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2006年10月14日 (土)

鼻から水がぁ・・・

先日ここに書いた「鼻洗浄」。

毎日やってます。毎朝、毎晩。もちろん、今朝もやりました、そして今晩もします。

一昨日の晩、お風呂に入ったついでに鼻洗浄をしました。

洗面器に適温のお湯を張って、天然塩を入れ、それを鼻でずずずずーーーーと吸い込む。

慣れてくると、結構これができるんですよね。

ところが、まぁ、詰まってる詰まってる。鼻の奥。

そんなで、ムキになってやりました。洗面器一杯分(苦笑

でも、おかけでかなり慣れてきて、口から吐き出すのも少し慣れてきました。

そして、昨日は夕刻まで家にいたため、

朝やって、更に、昼もやりました。

その時はアウトドア用のヤカンでしたが。

どれだけ洗っても、結構鼻の奥に、汚いのですが、「タン」のようなものが詰まっているのがよくわかります。毎日毎日洗ってるのに、まだまだ口からスムーズに出ない。

でまぁ、昼も洗って、それから約5時間程度たった夕方から、ヨガの教室にいってきました。

先生にちゃんと鼻洗浄をしている報告をして、「えらいっ」とほめてもらい、

そして、レッスンに。

はじめ色々柔軟体操をするのですが、

そのウチ、足の裏を合わせて体を前に倒してストレッチ。

その時です。

顔の奥の方で、なーーーーんか感じました。空気がはいるというか、プクプクというか、

そんな感覚。

と思った途端!

鼻から水が「じゃーーーーー」

えええええええええ!?!?!?!?

聞いてました。合宿のときに確かに。

しばらくしてから、どこかの穴に入り込んだ水が鼻から出てくることがあるって。

でも、まさか5時間もたってから出てくるこたぁないやんかぁ…

いやいやびっくりしました。

当面、外出時に常に片手にハンカチは、ぜーーーーーったい離せません。

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